我国地域辽阔，南北方的地理环境和气候差异很大。在漫长的历史发展中，南北方形成了不同的种植业技术、文化传统。在这种种因素的影响下，南方和北方也形成了巨大的饮食差异。同一种食材，会以不同的形态、不同的味道出现在不同的餐桌之上。 本节目将在每一集中都对比南北方的饮食文化，让观众领略到南北方饮食的相同之处与不同之处，展现出我国饮食文化的多样性。
彭冠英 陈钰琪 富大龙 高瀚宇 陈小纭 王劲松 吴越 董洁 姚安濂 孙之鸿 宋家腾 何明翰 王远达 王婉娟 李智楠
张东民 洪榛浩 金璟兰 林炫瑞 徐明元 MJ Kim Yurisa 朱彦奎 Pani Bottle 金善泰 Acau 崔慧善 许丞范 金玟我 李智娜 金永光 SIYOON(AJ) Steve Yea
保剑锋 倪景阳 范志博 刘佩琦 岳跃利 李智楠 金莎 杨童舒 戴春荣 施羽 朱泳腾 刘志刚 黄慧颐 俞云啸 杨晨 楼凯 洪军杰 韩子婧 官嘉丽 高斯 何明翰 吴思丹 王晓倩 王菲菲 王磊 傅天颖 李栋 董亮 张泰 徐嘉樱 郎维佳 周蕾 王海珍
木幡龙 吕一 何明翰 寇振海 郑希 刘恩佑 张婷婷
未知
陈龙 恬妞 贡米
保拉·杰·帕克 Don Franklin Nikiva Dionne Kalina Vanska Paul Mabon Philip Lubin Courtney Richards Joré Aaron Philip Willcox
臧金生 杜玉明 含笑 沈保平 丁海峰 蒋欣 李明启 徐锦江 瑶淼 李丁 王乙竹 陈若萍 孙长江
吴樾 于娜 侯勇 王绘春 宁静 姜昕言 商蓉 陆诗雨 刘沙 沉浮 杨健广 杜旭东 熊英 于艳 邓淑丽 董娴
演员：木幡龙 吕一 何明翰 寇振海 郑希 刘恩佑 张婷婷
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